Στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας είναι η ενθύμηση και πραγμάτωση σε συλλογικό επίπεδο του ορισμού της ψυχικής υγείας σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO). Όμως τι νοείται ψυχική υγεία;

Μια εγωπαθής προσωπικότητα, πολύ συχνά φθάνει σε μια υποκριτική πρόσκληση σε διάλογο, με σκοπό να παγιδευτεί ο συνομιλητής σε μια άσκοπη «επί προσωπικού» αντιπαράθεση, όταν δεν μπορεί ή δεν θέλει να κατανοήσει.

Μια από τις ανθρώπινες τάσεις είναι να θεωρούμε τον εαυτό μας ιδιαίτερο, πέραν του μέσου όρου. Αν όμως όλοι ξεφεύγουμε από τον μέσο όρο, τότε αυτός δεν θα υπήρχε!