Ησιωπή, η απόλυτη ισορροπία
και για το σώμα και για το πνεύμα και για την ψυχή.
Ο άνθρωπος που διατηρεί την ενότητα του είναι του
μένει για πάντα ήρεμος και σταθερός
μπρος στης ύπαρξης τις καταιγίδες.
Φύλλο δεν κινείται στο δέντρο,
αρυτίδωτη μένει η λαμπερή επιφάνεια της θάλασσας.
Nα, ποια είναι στα μάτια του σοφού
– έστω κι αν είναι αγράμματος -,
η ιδανική διάθεση και η καλύτερη συμπεριφορά στη ζωή.


Η σιωπή, η απόλυτη ισορροπία και για το σώμα και για το πνεύμα και για την ψυχή. Το Μεγάλο Μυστήριο! 
Είναι η αυτοκυριαρχία, είναι το θάρρος και η αντοχή, είναι η αξιοπρέπεια, η υπομονή και ο σεβασμός.
Είναι η σιωπή, του χαρακτήρα το θεμέλιο!
 
 

Ρωτήστε τον : “Τι είναι σιωπή;”
Θα απαντήσει : “Είναι το Μεγάλο Μυστήριο!
Η ιερή σιωπή είναι η φωνή Του!”
Κι αν τον ρωτήσετε : “Ποιοι είναι οι καρποί της;”
Θα σας πει: “Είναι η αυτοκυριαρχία,
είναι το θάρρος και η αντοχή,
είναι η αξιοπρέπεια, η υπομονή και ο σεβασμός.
Είναι η σιωπή, του χαρακτήρα το θεμέλιο”.

(Από μια προσευχή των Ινδιάνων της Αμερικής)