Στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας είναι η ενθύμηση και πραγμάτωση σε συλλογικό επίπεδο του ορισμού της ψυχικής υγείας σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO). Όμως τι νοείται ψυχική υγεία;